Oui ! J’ai personnellement utilisé ces méthodes dans mes classes et dans mes ateliers de coaching : les résultats ont été fabuleux à l’école comme à la maison ! Les crises ont considérablement diminué, les enfants étaient plus sereins, communiquaient beaucoup plus facilement leurs émotions et leurs besoins.

Comme tous les programmes, sa réussite tient dans la pratique de ce qui y est enseigné et dans la régularité de l’utilisation des outils (C’est comme à la salle de gym !)

En l’aidant à s'entraîner quotidiennement à exprimer ses émotions, ses besoins, en pratiquant les techniques présentées, vous êtes certain(e) que votre enfant développera rapidement et efficacement de nouvelles manières de gérer ses émotions.

Le programme vous offre les clés, vous avez le pouvoir de les mettre en pratique !

L’impact sur votre enfant :

Concrètement, avec le temps, il gagnera grandement en intelligence émotionnelle et en sérénité.

Il va comprendre ce qu’il vit en lui, posera des mots sur ce qu’il ressent, exprimera ses besoins et maîtrisera des techniques pour s’apaiser. Tout cela lui permettra de mieux gérer ses émotions en tant qu’enfant et futur adulte.

À la maison, les crises se feront de moins en moins intenses, les relations entre vous deviendront plus apaisées et plus authentiques : il saura vous exprimer ce qu’il se passe en lui. Il vivra ses émotions comme des porteuses de messages et recherchera avec votre aide des solutions pour satisfaire ses besoins plutôt que de subir ses émotions.

Il apprendra à mieux se connaître et gagnera donc en confiance en lui.

À l’école, ses relations seront plus harmonieuses, il saura se respecter, communiquer ses besoins respectueusement et entendre ceux de ses camarades pour trouver des compromis. Il saura s’écouter et se comprendre plus rapidement en vous exprimant exactement ce qu’il vit en classe : finis les “Je ne sais pas” lorsque vous lui demanderez ce qu’il ressent ou ce qui ne va pas.

L’impact sur vous :

Concrètement, vous allez réagir calmement et avec justesse aux colères et frustrations de votre enfant. Vous serez enfin un parent joyeux et épanoui, et vous profiterez enfin de votre famille. Vous gagnerez en bien-être personnel grâce à une meilleure gestion de vos propres émotions.

En moins de 4 semaines, vous constaterez déjà de beaux changements chez votre enfant : il commencera à parler de ses émotions, à poser des mots sur ce qu’il vit à l’école et à la maison.

En moins de 3 mois, vous observerez des changements significatifs dans le comportement de votre enfant. Il pourra parler des colères qu’il a vécus et discuter avec vous des solutions alternatives à la violence. Il commencera à utiliser certaines techniques au moment où une colère se réveillera.

En 5 à 6 mois, votre enfant réussira à utiliser la plupart des techniques enseignées et à parler facilement de ce qu’il vit, sur le moment. Il sera plus autonome pour utiliser les outils de régulation émotionnelle (roue des émotions, boîte à colère, thermomètre de la colère, etc…) et saura parler de ses besoins. Il aura développé son empathie.

En 10 à 12 mois, votre enfant aura développé son intelligence émotionnelle de manière solide : il parlera de ses émotions de manière détaillée, sera beaucoup plus autonome dans l’utilisation des outils et aura développé sa confiance en soi. Il aura compris que les erreurs font partie de tout apprentissage et il aura développé sa résilience : un élément clé pour la réussite dans tout domaine !

Si vous choisissez de suivre ces programmes régulièrement avec votre enfant, de parler des petits lutins des émotions quotidiennement (même seulement 2 minutes !) et de jouer aux petites activités imprimables chaque semaine, les résultats seront non seulement rapides mais surtout très efficaces !

Le secret est dans la consistance et l’application dans la vie quotidienne : apprendre les émotions, c’est comme apprendre à lire ! Il faut s’entraîner un peu chaque jour pour apprendre comment ça fonctionne et pratiquer !

N’hésitez pas à demander quotidiennement à votre enfant quel lutin est réveillé en lui, et à lui partager les émotions réveillées en vous également.

Là encore, chaque enfant est différent.

Pour la plupart des enfants de 6-8 ans, tous les concepts pourront être compris facilement.

Pour les enfants plus jeunes, certains concepts prendront un peu plus de temps, et nécessiteront votre aide : n'hésitez pas à faire des pauses régulières au cours d’une vidéo pour parler avec votre enfant et reformuler certaines choses.

À la fin de chaque vidéo, faites un petit bilan avec votre enfant et mettez rapidement en pratique ce qui a été enseigné grâce aux rituels et petites activités à imprimer.

Pour renforcer cet enseignement, n’hésitez pas à regarder les vidéos plusieurs fois ! (et pour le plaisir aussi ;)

IMPORTANT : Plus votre enfant découvrira tôt ces programmes, plus ils auront d’impact sur lui.

Vers ses 3-4 ans, il vaut mieux se focaliser sur la découverte des 14 émotions, la régulation de certaines émotions fortes et sur les jeux associés.

Vers ses 5-6 ans, votre enfant comprendra toutes les aventures de ces programme (la communication non-violente, la gestion des conflits, etc…).
Tout cela est détaillé dans les emails que vous recevrez en commençant le programme.

Les concepts enseignés dans ces programmes prennent leur source dans toutes les découvertes des neurosciences ces dernières années. La vulgarisation de ces recherches a permis au monde de mieux comprendre comment fonctionnait le cerveau, et comment accompagner au mieux l’enfant alors que son cerveau en cours de maturation ne lui permet pas encore de réguler ses émotions.

Les thèmes de ces programmes sont basés sur les ateliers mis en place au sein de mes classes durant plusieurs années.

Les activités sont inspirées des recommandations de psychologues et spécialistes de l’éducation telles qu’Isabelle Filliozat, Stephanie Couturier, et Catherine Gueguen.

Ces programmes sont entièrement guidés et sont clé en main.
Dans chaque programme, votre enfant découvre des aventures qui contiennent :

- des petites vidéos courtes pour limiter le temps d’écran et respecter les recommandations pour les plus jeunes
- des idées de rituels à mettre en place facilement chaque jour
- des jeux et activités à imprimer pour jouer autour des émotions

Passez entre 1 et 2 semaines sur chaque aventure, pour aider votre enfant à développer de solides bases autour des émotions.

Le programme “J’apprends mes émotions” contient 21 aventures et est réalisable entre 5 et 7 mois.

Le programme “J’apprends la confiance en soi” contient 10 aventures et est réalisable entre 2 et 3 mois.

Regardez les vidéos avec eux ! Parlez-en et pratiquez ensemble, en vous amusant, votre présence est précieuse.

Suivez les conseils offerts pour mettre en place des petits rituels faciles et rapides et jouez régulièrement aux petits jeux et aux petites activités à imprimer, ne les négligez pas, elles sont aussi la clé du succès !

N’hésitez pas à créer un petit coin “Émotions” dans sa chambre dans lequel vous pourrez afficher et regrouper tout cela.

Imprimez les posters offerts pour reparler régulièrement des émotions et des techniques de respiration et de gestion des émotions. Cela l'aidera à s'apaiser beaucoup plus facilement.

Vous pouvez compléter ce programme avec des lectures de livres autour des émotions : plus votre enfant sera exposé à différents supports, plus ces nouveaux concepts auront de sens pour lui.

Oui, bien sûr !

Les enfants présentant des besoins particuliers ont particulièrement besoin de comprendre ce qu’ils vivent intérieurement.

Leur apprendre le plus tôt possible à poser des mots sur ce qu’ils ressentent, à exprimer leurs émotions, leurs besoins ainsi que développer des techniques d’apaisement est donc essentiel pour leur bon développement.

Développer leur intelligence émotionnelle est une clé sur laquelle ils ne peuvent pas faire l’impasse pour vivre plus sereinement et mieux gérer les tempêtes émotionnelles qui les traversent.

Vous choisissez !

Optez pour un abonnement trimestriel ou choisissez d'économiser avec notre formule 6 mois (1 mois offert) ou 1 an (3 mois offerts!)

Tout à fait !
Vous n’êtes pas seul(e) pour aider votre enfant à développer son intelligence émotionnelle et pour apaiser les tensions du quotidien.

Chaque mois, nous nous retrouvons en Live pour partager un moment d’échange.

Vous pouvez y poser vos questions sur le programme, pour comprendre comment maximiser ses bénéfices avec votre enfant mais vous pouvez aussi venir y partager une situation difficile que vous vivez à la maison.

Je vous écouterai et vous proposerai en direct mon aide, mes conseils pour apaiser cette situation et trouver des solutions personnalisées. Ce sont des mini-coachings en direct.

Ces moments permettent aussi à chacun de se sentir moins seul(e) face aux difficultés relatives à la parentalité et crée un véritable esprit de soutien et d’entraide.

Ces Lives sont inclus dans votre abonnement.

Nous avons à coeur de vous offrir les clés pour développer l’intelligence émotionnelle de votre enfant, et cela au meilleur prix possible.

Choisissez la formule qui vous convient :

L’abonnement trimestriel pour un prix de 97 € ( soit 1 € / jour)

L’abonnement 6 mois à 157€ euros, qui vous permet d’économiser 1 mois !

L’abonnement 1 an à 279 € euros, qui vous permet d’économiser 3 mois ! (L’équivalent de prix d’un bonbon/ jour)

Quand vous choisirez l'abonnement qui vous convient le mieux (3 mois, 6 mois ou 1 an), vous serez débité(e) le jour même pour pouvoir profiter au plus vite de l'intégralité des ressources.

Bien sûr !

Vous recevrez un email avant la fin de votre abonnement, pour le renouveler ou y mettre un terme.

Rien de plus simple !

Vous n'aurez qu'à cliquer sur le lien "Gérer mon abonnement" sur votre plateforme. Vous pourrez y mettre à jour vos coordonnées ou résilier de manière autonome.

Vous pouvez aussi nous envoyer un petit message pour nous demander de le faire pour vous :)

Cet abonnement Aide-Moi à Grandir est uniquement destiné aux familles, dans un cadre d’usage privé, vous ne pouvez donc pas l’utiliser dans le cadre de votre activité professionnelle..

Si vous êtes enseignant(e), thérapeute, assistant(e) maternelle, ou autres professionnels de l’éducation, une Licence a été créée spécialement pour vous !

Découvrez notre Licence École ou notre Licence Pro pour utiliser nos ressources dans votre classe ou votre cabinet.